孕婦懷孕初期出現(xiàn)上火的情況后，這時候建議多喝溫開水，也可以適當?shù)某砸恍┎葺⒗?、柚子以及橙子等水果，避免進食辛辣刺激性食物以及容易引起上火的其他食物，來緩解上火的癥狀。

對于懷孕初期的孕婦來說，不建議使用藥物，以免藥物影響正常的妊娠，對胎兒發(fā)育帶來不利影響。

舉措建議

孕期要以清淡飲食為主，積極做好飲食調(diào)理，做到合理膳食，保證飲食多樣性。同時要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。

孕早期要積極做好自身護理，注意勞逸結(jié)合，避免劇烈的運動，避免性生活。