孕初期上火怎么辦
2020-04-15
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如果懷孕初期出現(xiàn)上火的話,考慮是飲食習(xí)慣不當(dāng)導(dǎo)致的。要注意飲食習(xí)慣的調(diào)整,盡量不要吃一些辛辣刺激的食物,少吃油炸油膩的食物。要注意多吃流食,半流食,有利于消化的食物??梢院纫恍┚G豆湯或者冰糖雪梨水,有助于去火。
舉措建議
在孕期要注意口腔的清潔,每日早晚刷牙,避免出現(xiàn)一些口腔疾病。另外要注意做好保暖措施,減少感冒情況的發(fā)生。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),提高身體的抵抗力和免疫力。定期做好孕檢,在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好一些孕期的護(hù)理。