懷孕后出現(xiàn)惡心的情況，主要是體內(nèi)的hcg上升明顯，以及雌激素水平波動出現(xiàn)的刺激腸道，引起的惡心，嘔吐現(xiàn)象，屬于早孕反應(yīng)的一種，多數(shù)在懷孕三個月后會自行消失，可以不用過度擔(dān)心。

另外，孕期精神過度緊張，焦慮，生活環(huán)境較差，也容易出現(xiàn)惡心，干嘔等不適。

舉措建議

建議懷孕期間要注意清淡飲食，不要吃一些生冷，刺激，油膩的食物，以免加重早孕反應(yīng)，如果惡心嘔吐情況嚴重，影響機體的正常代謝時，要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理的補充液體。

孕期要注意心理的調(diào)整，正確的對待妊娠反應(yīng)。