乳腺增生是常見的乳腺良性病變，對于不影響工作和生活，無癥狀、無發(fā)展趨勢的乳腺增生，不用太過擔心，可定期進行復查。

對于一些癥狀較重、有生長變化的的乳腺增生，也應當引起重視，積極配合醫(yī)生做進一步的檢查診斷，并積極采取相應措施進行對癥治療。

舉措建議

得了乳腺增生，不要有太大的心理負擔，要保持情緒穩(wěn)定，保持樂觀的心態(tài)，平時也要注意清淡飲食，少吃一些激素含量豐富的食物。

要定期到醫(yī)院進行乳腺檢查，密切關(guān)注乳腺增生的發(fā)展變化，配合醫(yī)生做好日常生活護理和治療。