胸部增生考慮是出現(xiàn)了乳腺增生，通常與內(nèi)分泌代謝失衡有關(guān)，還有像是長(zhǎng)時(shí)間的胸部壓迫、長(zhǎng)期吃激素含量豐富的食物、生活壓力大等其他原因，也可能會(huì)引起乳腺增生。

乳腺增生是常見的乳房良性疾病，無發(fā)展趨勢(shì)時(shí)，可長(zhǎng)期觀察。如果有發(fā)展趨勢(shì)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過藥物、手術(shù)等方式治療。

舉措建議

在平時(shí)生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，保持樂觀的心態(tài)，避免過大情緒波動(dòng)，同時(shí)要注意清淡飲食，少吃一些激素含量豐富的食物。

積極做好日常乳房護(hù)理，佩戴合適的胸罩，定期到醫(yī)院進(jìn)行乳房檢查。