孩子冬季鼻炎鼻子不通氣時，需要做好身體保暖措施，多喝熱水并以局部熱敷方式，以擴張鼻腔組織后，能夠起到緩解鼻塞的效果。

患有鼻炎期間，一般會導(dǎo)致鼻塞、流清水樣鼻涕還有打噴嚏等癥狀，通常鼻內(nèi)還會處于干燥狀態(tài)，甚至?xí)鸨前W、有灼熱感。

舉措建議

1、鼻炎犯了需有效休息，避免熬夜。飲食方面也要調(diào)整清淡富含維生素等營養(yǎng)，暫時不建議進食生冷油膩或煎炸類食物。

2、日常生活中要積極運動鍛煉，防治感冒。避免鼻黏膜受到刺激和傷害，不宜挖鼻孔或頻繁擤鼻。