感冒主要分為風寒感冒和風熱感冒，具體吃什么有助于感冒痊愈需要根據(jù)感冒的類型來判斷，不能一概而論。風寒感冒主要是由外感風寒引起，平時可以吃些溫性的食物，如姜茶、山藥粥、韭菜等，若癥狀比較嚴重，則可以在醫(yī)生的指導選擇辛溫解表散寒的藥物進行治療，來緩解風寒感冒引起的流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、鼻塞等癥狀；風熱感冒主要是由外感風熱導致，患者可以吃些涼性的食物來改善癥狀，如冬瓜、雪梨、綠豆湯等，若飲食調(diào)理效果不佳，還需要及時前往醫(yī)院就診，對癥支持治療，可以服用疏散風熱，清熱解毒的藥物，對于風熱感冒引起的發(fā)熱、咽痛、咳嗽、流黃涕等癥狀效果比較好，需遵醫(yī)囑合理用藥。

感冒的患者平時還需要注意清淡飲食，避免長期進食辛辣刺激性的食物，不要熬夜，注意個人衛(wèi)生，同時還可以適當進行運動鍛煉，提高身體免疫力，促進感冒恢復。

感冒不治療可能會出現(xiàn)多種并發(fā)癥，如鼻竇炎、中耳炎、支氣管炎或肺炎等。因此感冒伴有鼻塞、流鼻涕時，建議及時使用對癥的感冒藥進行治療，避免病程太長引起肺炎等并發(fā)癥。如幸?？七_琳，不僅能夠快速有效消除感冒引發(fā)的各種不適癥狀，含有的維生素B1還能夠預防并發(fā)癥發(fā)生，幫助機體快速恢復正常。