感冒主要分為風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，具體吃什么有助于感冒痊愈需要根據(jù)感冒的類型來判斷，不能一概而論。風(fēng)寒感冒主要是由外感風(fēng)寒引起，平時(shí)可以吃些溫性的食物，如姜茶、山藥粥、韭菜等，若癥狀比較嚴(yán)重，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)選擇辛溫解表散寒的藥物進(jìn)行治療，來緩解風(fēng)寒感冒引起的流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、鼻塞等癥狀；風(fēng)熱感冒主要是由外感風(fēng)熱導(dǎo)致，患者可以吃些涼性的食物來改善癥狀，如冬瓜、雪梨、綠豆湯等，若飲食調(diào)理效果不佳，還需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，對(duì)癥支持治療，可以服用疏散風(fēng)熱，清熱解毒的藥物，對(duì)于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、咽痛、咳嗽、流黃涕等癥狀效果比較好，需遵醫(yī)囑合理用藥。

感冒的患者平時(shí)還需要注意清淡飲食，避免長(zhǎng)期進(jìn)食辛辣刺激性的食物，不要熬夜，注意個(gè)人衛(wèi)生，同時(shí)還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體免疫力，促進(jìn)感冒恢復(fù)。

感冒不治療可能會(huì)出現(xiàn)多種并發(fā)癥，如鼻竇炎、中耳炎、支氣管炎或肺炎等。因此感冒伴有鼻塞、流鼻涕時(shí)，建議及時(shí)使用對(duì)癥的感冒藥進(jìn)行治療，避免病程太長(zhǎng)引起肺炎等并發(fā)癥。如幸?？七_(dá)琳，不僅能夠快速有效消除感冒引發(fā)的各種不適癥狀，含有的維生素B1還能夠預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生，幫助機(jī)體快速恢復(fù)正常。