子宮一度脫垂多久能夠恢復(fù)，并不能夠一概而論，因?yàn)槊總€人的身體情況并不相同，此外即使是同一種治療方法，由于每個人的鍛煉程度，耐受情況不同，恢復(fù)的時間上也會有所差異，在出現(xiàn)子宮一度脫垂時，可遵醫(yī)囑做盆底肌康復(fù)鍛煉，來增加盆底肌的張力。

舉措建議

在出現(xiàn)子宮脫垂以后，女性也需要調(diào)整好精神狀態(tài)，避免精神過度緊張或壓力過大，家人也需要多安撫女性，并幫助女性早日恢復(fù)健康，還需要注重家庭護(hù)理，比如要避免搬舉重物或者是做高強(qiáng)度的運(yùn)動。