嬰兒感冒對身體有好處沒有科學依據(jù)，病毒或細菌感染都會引起感冒，抵抗力低下或者著著涼就會出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕等感冒癥狀。

要想提高身體自身抵抗能力可以通過良好的作息加上適量運動來改善。

舉措建議

1.新鮮的水果蔬菜，含有豐富的維生素跟礦物質，都是人體所需的重要營養(yǎng)，獼猴桃維生素C含量高，橙子維生素a、維生素B含量高，平時可以在飲食上均衡搭配，適量進食。

2.對于兒童、老年人等一些特殊人群，在季節(jié)交替時注意及時增減衣物，尤其避免著涼生病。