兒童經(jīng)常感冒怎么預(yù)防
2022-03-16
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兒童經(jīng)常感冒,主要是免疫力比較低下的原因。預(yù)防兒童感冒要增強(qiáng)孩子的抵抗力。
日常生活中,要做好孩子的護(hù)理工作,首先飲食要均衡有營養(yǎng),養(yǎng)成按時吃飯的好習(xí)慣。其次一定要注意根據(jù)天氣變化來增減衣服,孩子代謝高,活動后容易出汗,一定要注意出汗后避免吹風(fēng)受涼。
舉措建議
1、平時可以做一些適量的體育活動,鍛煉身體,增強(qiáng)身體抵抗力。
2、減少孩子接觸到易生病的人群,在流感多發(fā)的季節(jié)盡量少帶孩子人員密集、空氣不流通的地方,比如大型商場、超市等,能有效減少孩子生病的幾率。
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