子宮下垂二度輕型，若能得到有效的治療，一般是可以恢復(fù)的，對(duì)于此類現(xiàn)象，一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間做收縮肛門的運(yùn)動(dòng)，可增加盆底肌肉群的張力，也可應(yīng)用子宮托等來(lái)促進(jìn)子宮下垂恢復(fù)。

舉措建議

在被查出有子宮下垂后，也需要調(diào)整好精神狀態(tài)，避免精神壓力過(guò)大，以免因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)不良情緒，而對(duì)身體造成影響，另外日常生活中也需要做好護(hù)理，比如要保持大便通暢，可適當(dāng)喝些溫開(kāi)水，進(jìn)食新鮮的水果，蔬菜等來(lái)增加腸胃蠕動(dòng)。