出現(xiàn)子宮下垂的情況時，一般是不能夠自行恢復的。子宮下垂是因為子宮內(nèi)壁無法收縮復原，脫落至陰道內(nèi)，嚴重的還會脫出體外，從而還會表現(xiàn)出下墜感，腰酸背痛等癥狀，所以如果沒有進行治療的情況下，一般不能自愈，更不能自行恢復。對于輕度的子宮下垂的女性，可以進行縮肛運動來進行恢復。重度的子宮下垂的癥狀需要到醫(yī)院進行手術(shù)治療。

舉措建議

采取手術(shù)方式進行治療的女性，一定要注意局部的衛(wèi)生清潔，避免引起婦科疾病。另外也不要做過于劇烈的運動或者大幅度的動作，容易增加腹壓，影響到身體康復。另外患有慢性咳嗽等慢性疾病時也要及時治療。