生產(chǎn)完之后及時(shí)做盆底肌修復(fù)，對(duì)于恢復(fù)盆底功能以及恢復(fù)陰道整體緊縮度，會(huì)有較大的幫助。還能夠預(yù)防后期產(chǎn)生盆底臟器脫垂等疾病，并且還能夠減緩、減輕疾病發(fā)生的嚴(yán)重程度。另外盆底肌出現(xiàn)松弛的情況會(huì)對(duì)生活帶來較大的不便，比如經(jīng)常伴有漏尿或者排便不暢的情況，如果產(chǎn)后及時(shí)進(jìn)行盆底肌修復(fù)，對(duì)于這類疾病以及陰道松弛狀態(tài)會(huì)有明顯的改善。

舉措建議

做完盆底肌修復(fù)之后，要注意保持規(guī)律作息和飲食習(xí)慣，避免做一些過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要吃辛辣刺激的食物，保證每餐蛋白質(zhì)的攝入，比如雞蛋和牛奶，防止出現(xiàn)便秘的情況。另外還要注意局部的衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染的情況。