出現(xiàn)子宮脫垂，可適當(dāng)進(jìn)食高纖維素類的食物，比如新鮮的水果，蔬菜，粗糧等，有力促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，防止因?yàn)楸忝囟黾痈箟?，但也要適當(dāng)進(jìn)食肉類，來(lái)補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，平時(shí)烹飪食物時(shí)，不建議將食物烹飪的過(guò)于油膩辛辣。

舉措建議

子宮脫垂需要及時(shí)進(jìn)行有效的治療，可根據(jù)不同的身體情況采取措施，比如在醫(yī)生幫助下做盆底肌肉收縮運(yùn)動(dòng)，從而鍛煉盆底肌，加強(qiáng)收縮力，也可運(yùn)用子宮托來(lái)支持子宮，盆底組織等，使其組織不因松弛而下垂，必要時(shí)也可做手術(shù)。