生完孩子做盆底肌修復(fù)有用嗎
2022-03-07
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產(chǎn)后做盆底肌修復(fù)有一定的效果,盡早做盆底肌的修復(fù),不容易出現(xiàn)漏尿的現(xiàn)象,如果出現(xiàn)漏尿,長(zhǎng)期做盆底肌修復(fù),漏尿的癥狀也會(huì)得到明顯改善,盡早做盆底肌修復(fù),還可以預(yù)防盆底功能障礙性的疾病,比如子宮脫垂,膀胱脫垂等。
舉措建議
產(chǎn)后由于子宮韌帶松弛,尿道括約肌的松弛,可能會(huì)導(dǎo)致盆底肌受到影響,從而出現(xiàn)漏尿的情況,所以生完寶寶后可以進(jìn)行盆底肌肉的康復(fù)訓(xùn)練,訓(xùn)練的方法包括凱格爾運(yùn)動(dòng),電刺激療法以及生物反饋治療等,鍛煉時(shí)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。