盆底肌修復(fù)電擊療法好嗎
2022-03-07
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盆底肌修復(fù)電擊療法屬于一種理療方式,通過電刺激理療,可改善盆底肌松弛的情況,所以具有一定的效果。該方法可改善盆底肌肉的局部血液循環(huán),使盆底肌肉產(chǎn)生適度的收縮、舒張,且強(qiáng)化盆底肌肉張力和肌肉的收縮能力,有利于盆底肌肉的功能恢復(fù)。
舉措建議
盆底肌修復(fù)電擊療法屬于常見的一種方法,除此之外也可配合盆底肌鍛煉,也就是提肛運(yùn)動,鍛煉方法為先收緊肛門,每次幾秒鐘的時間,然后再放松,每天堅(jiān)持幾次,長期以往可起到改善盆底肌松弛的效果。
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