宮頸下垂是能夠恢復(fù)的，主要通過手術(shù)治療和非手術(shù)治療。

非手術(shù)治療通過盆底肌康復(fù)訓(xùn)練進(jìn)行緩解，也可適當(dāng)做縮肛訓(xùn)練或者使用陰道啞鈴，增加盆底肌肉收縮性，改善陰道松弛，重度子宮下垂需手術(shù)讓子宮恢復(fù)到正常位置。

舉措建議

子宮下垂治療期間，盡量多休息，避免體力勞動或者提重物，快跑，劇烈有氧運(yùn)動等行為，也要注意做好私處衛(wèi)生，每天清洗。

子宮下垂具有復(fù)發(fā)性，恢復(fù)后也要每天堅(jiān)持做縮肛運(yùn)動，能夠有效增加陰道內(nèi)部彈性，治療期間，減少性生活次數(shù)。