子宮脫垂主要是由于分娩損傷引起的，分娩過程中，宮頸、子宮韌帶及盆底肌過度延伸，局部張力降低，從而導(dǎo)致子宮不同程度下移，另外，長期慢性咳嗽、排便困難等，使腹壓增加，也可能引起子宮脫垂。

如果出現(xiàn)不適癥狀，可以在醫(yī)生的安排下采取保守治療，比如應(yīng)用子宮托、盆底康復(fù)治療等，必要時需采取手術(shù)治療。

舉措建議

產(chǎn)后應(yīng)積極遵醫(yī)囑進(jìn)行盆底肌鍛煉，注意多臥床休息，避免長時間的站立、行走、久蹲，避免從事重體力勞動。

積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多進(jìn)食高纖維飲食，比如粗糧、新鮮的蔬菜和水果等，促進(jìn)腸蠕動，防止便秘。