子宮下垂是子宮會從正常位置沿著陰道下降，子宮部分或者全部脫出陰道口以外。

子宮下垂是因為盆腔筋膜肌肉松弛薄弱，對子宮的支撐力量減弱所導致，而造成這種松弛薄弱主要有分娩創(chuàng)傷、衰老等因素。

舉措建議

1.針對子宮下垂可以進行盆底肌肉鍛煉，主要是收縮肛門運動，增加盆底肌肉群的張力。

2.在醫(yī)生指導下充分結合個人情況，選擇合適的藥物治療。

3.子宮下垂嚴重還可以選擇手術治療，常見的有曼氏手術、子宮全切及陰道修補術、盆底重建手術等，根據(jù)個人情況選擇。