出現(xiàn)吐奶的情況，可以采取以下方法進行緩解：

1、喂完奶后不要馬上放下寶寶，可以豎著抱寶寶進行拍嗝，豎抱時間盡量長一些，有利于腸胃消化；

2、喝奶的時候需要控制奶量，寶寶胃容量比較小，如果一次性吃太多的奶，容易出現(xiàn)奶水反流，導(dǎo)致吐奶；

3、保持正確的喂奶方式，不要讓寶寶躺著，喂奶時盡量抱著寶寶，保持頭高腳低的姿勢。

舉措建議

寶寶如果腸胃功能不好，也可能引發(fā)吐奶的情況出現(xiàn)。寶寶發(fā)生吐奶的情況過于頻繁，每次吐奶量比較大，需要注意觀察，及時帶寶寶到醫(yī)院查明原因。

在哺乳期期間要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要食用容易導(dǎo)致脹氣的食物，以免寶寶出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。