做了盆底肌修復下面真的會變緊，但短時間內沒有辦法恢復到原來妊娠前的水平。

盆底肌變松主要是因為妊娠期間隨著胚胎的發(fā)育，負壓會不斷增高，長期的擠壓拉伸會使盆底肌變松，功能性受到一定程度影響。

舉措建議

盆底肌修復可以先去醫(yī)院檢查具體情況，在醫(yī)院評估之后制定治療方案，盆底肌電磁療法是醫(yī)院中常用的一種方法，用微電流刺激盆底肌的運動。

同時要積極的進行飲食調理，盆底肌功能障礙同時意味著體內的膠原蛋白含量下降，可以適當增加蛋白質含量高的食物攝入。