陰壁膨出一般是不會自愈的，需要及時在醫(yī)生的指導下采取子宮托、盆底肌肉鍛煉、手術治療，大多數陰壁膨出通過正規(guī)的治療可以改善癥狀。

輕度的陰壁膨出一般沒有明顯的癥狀，病情嚴重時可有不同程度的腰酸或下墜感，常伴有排尿困難、便秘等癥狀。

舉措建議

建議遵醫(yī)囑堅持進行盆底肌肉鍛煉，注意控制體重，適當加強體育鍛煉，可選用瑜伽、普拉提等較為平和的運動。

積極糾正不良的排便習慣，排便時避免過度用力，多喝溫開水，多吃富含膳食纖維的食物，保持大小便通暢。