盆底肌修復分為手術(shù)和非手術(shù)兩種，非手術(shù)主要是通過提高訓練或者輔助儀器進行修復。手術(shù)治療對于產(chǎn)后盆底肌受損較為嚴重或者伴有子宮嚴重脫垂效果較好。

盆底肌修復也可適當運動。通過提肛訓練，收縮陰道，肛門以及尿道的肌肉，促進局部肌肉組織收縮，達到緊致的效果。

舉措建議

盆底肌修復前需要做婦科篩查，查看是否伴有炎癥，也需要做盆底肌修復前的檢測，確診盆底肌受損情況，選擇對應的治療方式。

盆底肌修復也要注意多休息，避免從事體力勞動，修復期間盡量避免性生活，防止造成陰道再次受損。