陰道松弛與雌激素水平變化有關(guān)，主要原因包括自然衰老

、分娩、性生活頻繁等等。

陰道松弛可以通過盆底肌肉鍛煉、陰道緊縮術(shù)等方式改善，必要時(shí)可以到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查后遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。

舉措建議

妊娠期間科學(xué)控制體重避免過度肥胖，對(duì)產(chǎn)后身體恢復(fù)有一定幫助。

日常保持情緒平和樂觀，不宜過度緊張焦慮，必要時(shí)可以向心理醫(yī)生求助，避免因身體原因影響心理和夫妻關(guān)系。

盆底肌肌肉鍛煉應(yīng)避開月經(jīng)期，月經(jīng)期間避免進(jìn)行腹部受力的運(yùn)動(dòng)。