大多數(shù)女性的月經(jīng)來潮都是規(guī)律的。因此，如果突然出現(xiàn)不規(guī)律的出血，那么極大可能不是月經(jīng)來潮。

而對于月經(jīng)不規(guī)律的女性，則可以從出血時間、出血量上判斷。月經(jīng)來潮時間在3~7天并且月經(jīng)量在20~80ml。然而陰道出血則是沒有規(guī)律性的。

舉措建議

1、日常生活中，應該多鍛煉身體、合理飲食、保持規(guī)律的作息。

2、應該每年最少進行一次常規(guī)的婦科體檢。

3、留意自己的月經(jīng)規(guī)律和月經(jīng)量，在出現(xiàn)異常的時候及時就醫(yī)，并且在醫(yī)生的指導下治療。

4、保持私處的衛(wèi)生，不同時擁有多個性伴侶。