月經(jīng)和出血有諸多不同，可以從出血顏色、出血量、持續(xù)時間、規(guī)律性、伴隨癥狀等方面進行區(qū)分。

月經(jīng)血一般為暗紅色，出血一般為淺紅色。月經(jīng)持續(xù)時間為3到7天，出血持續(xù)時間不確定。月經(jīng)血一般是先少后多再少的規(guī)律，出血是沒有規(guī)律的。

舉措建議

1、注意觀察出血的情況，自身不能確定是出血還是月經(jīng)的話可以去醫(yī)院進行檢查。

2、平時要選擇穿著棉質(zhì)且透氣的內(nèi)褲，不要穿緊身褲，防止炎癥感染。

2、保持良好的情緒，不要緊張和焦慮。

4、經(jīng)期要多注意衛(wèi)生，內(nèi)褲、衛(wèi)生巾要勤換，經(jīng)期未結(jié)束不要急于同房。