骨盆修復(fù)多久做一次比較好，要因人而異，由于每個女性身體狀況不同，所以修復(fù)的頻率也會有所不同。正常情況下，一般需要間隔半個月左右做一次骨盆修復(fù)，需要做十次左右，原因就是為了能夠讓身體有更多的適應(yīng)時間。在進(jìn)行骨盆修復(fù)的期間，在家也可以適當(dāng)?shù)呐浜弦恍╁憻拋砑涌焐眢w恢復(fù)，比如提肛運(yùn)動，這種運(yùn)動不管在什么情況下都可以進(jìn)行，主要是肛門以及陰道等部位重復(fù)收縮，堅(jiān)持一段時間之后就會有明顯改善。

舉措建議

在進(jìn)行骨盆修復(fù)期間不要過于著急，因?yàn)椴皇嵌虝r間內(nèi)就會達(dá)到很好的修復(fù)效果的，所以要以平常心對待，保持良好的心態(tài)，堅(jiān)持進(jìn)行修復(fù)，不要半途而廢。另外再進(jìn)行修復(fù)期間不要有性生活行為，容易引起感染。