孕婦恥骨痛是入盆了嗎
2022-02-23
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孕婦恥骨痛不一定是入盆,所以要進(jìn)一步做檢查之后,才能對當(dāng)前情況進(jìn)行確定,一旦入盆之后,更要做好身體上的護(hù)理。
孕期出現(xiàn)恥骨痛的原因,主要與恥骨負(fù)重力過大、缺鈣等情況有關(guān),所以在個人體質(zhì)存在不同時,恥骨疼痛的發(fā)生時間和程度會因人而異。
舉措建議
1、恥骨痛的情況下,切勿過多活動,也要避免恥骨受到碰撞刺激,盡量多注意休息,不宜長時間站立或是久坐。
2、孕期飲食方面要做到營養(yǎng)均衡,盡量多補(bǔ)充鈣、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)。恥骨過于疼痛時,可使用托腹帶,從而減輕恥骨所受壓力。