一般判斷自已是否得多囊卵巢綜合征，需要根據(jù)當(dāng)前身體具體表現(xiàn)，并且要到醫(yī)院進(jìn)行子宮附件超聲還有性激素六項(xiàng)等檢查項(xiàng)目，才能結(jié)合整體情況進(jìn)行有效的判斷。

由于多囊卵巢綜合征的病因尚未明確，所以無法起到有效預(yù)防的效果，一般在患病期間，是會導(dǎo)致月經(jīng)異常、不孕或是多毛等表現(xiàn)。

舉措建議

1、一旦確診自身病情后，需要根據(jù)實(shí)情情況的不同，按醫(yī)囑選擇性做治療，同時也要對生活習(xí)慣方面做出調(diào)整。

2、盡量多注意休息不要熬夜，每天堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉，切勿讓身體過度受累。保持良好的心態(tài)，需要積極復(fù)查并配合醫(yī)生的治療。