一般判斷自已是否得了多囊卵巢綜合征，需要根據(jù)身體具體表現(xiàn)，再到醫(yī)院進行性激素六項、子宮附件超聲檢查等項目，根據(jù)檢查結果進行最終的判斷。

多囊卵巢綜合征的病因尚未明確，一般考慮是遺傳、環(huán)境因素所引起，在患病期間是會對月經(jīng)功能、孕育狀態(tài)造成相關的影響。

舉措建議

1、在患病期間要避免飲食不當刺激，也要多注意休息避免勞累，適當運動鍛煉，需要保證體重不會過度增長。

2、觀察月經(jīng)周期的變化，并且也要監(jiān)測排卵狀態(tài)，更好地排查自身情況后，可按醫(yī)囑選擇相關藥物進行治療。