產(chǎn)后排便肛門(mén)疼痛出血時(shí)，建議要調(diào)整個(gè)人生活習(xí)慣，以避免排便異常對(duì)肛門(mén)形成刺激，同時(shí)也要根據(jù)出血量選擇性做治療。

產(chǎn)后排便肛門(mén)疼痛出血這種情況，有可能是便秘或是肛裂情況所引起，一般在誘因存在不同時(shí)，肛門(mén)處具體出血頻率等方面會(huì)因人而異。

舉措建議

1、一般在產(chǎn)后要避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或是躺著，需要根據(jù)身體恢復(fù)狀態(tài)，適當(dāng)下地活動(dòng)以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。

2、盡量要避免飲食辛辣刺激，也要補(bǔ)充足量的粗纖維，還要攝入足量的水分。暫時(shí)不要用手過(guò)多觸碰或是揉按肛門(mén)處，也要做好肛門(mén)衛(wèi)生清潔。