子宮內(nèi)膜厚怎么改善
2022-02-15
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子宮內(nèi)膜厚,分生理性和病理性,通過檢查,能判斷子宮內(nèi)膜的具體厚度,若是屬于生理性增厚,可以不做處理。可在月經(jīng)干凈之后復(fù)查,若內(nèi)膜已經(jīng)恢復(fù)正常厚度,可不用治療。
若是病理性的,比如子宮內(nèi)膜炎癥等疾病引起的子宮內(nèi)膜厚,可在到醫(yī)院做相關(guān)檢查,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物或通過手術(shù)進(jìn)行治療。
舉措建議
1、清淡飲食,忌油膩、辛辣刺激等食物。平時注意多休息,保證充足的睡眠,不要熬夜??梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。
2、注意個人衛(wèi)生,勤更換內(nèi)褲,且內(nèi)褲以寬松透氣為主,清洗后的內(nèi)褲要放在太陽下暴曬,勤洗澡。