如果出現(xiàn)子宮內(nèi)膜偏厚的話，建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，明確具體的病因?？赡苁腔加幸恍┳訉m內(nèi)膜炎或者子宮內(nèi)膜息肉導(dǎo)致的。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物進(jìn)行治療。一般情況下，子宮內(nèi)膜會隨著月經(jīng)周期的變化而變化。超過正常范圍考慮要積極進(jìn)行治療。

舉措建議

平時要注意有一個良好的作息規(guī)律，盡量不要熬夜，避免內(nèi)分泌失調(diào)，盡量不要吃含有激素的食物或者藥物。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，提高身體的抵抗力和免疫力。要注意多吃新鮮的水果蔬菜。另外，注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮。