孕吐通常會持續(xù)2個月左右的時間。這和個人的體質有一定的關系。

有的孕婦在整個孕期都會出現(xiàn)孕吐反應。孕吐嚴重時可以在醫(yī)生的指導下通過口服止吐藥物進行治療。要注意飲食，可以食用小米粥，喝點蘿卜湯、雞湯等。

舉措建議

1、可以通過適當?shù)蔫べ?、慢跑來轉移注意力。

2、飲食要清淡。孕吐不受自主控制，孕吐時要注意加餐，避免營養(yǎng)不足，造成胎兒發(fā)育受限。辣椒、花椒、胡椒等容易消耗腸道水分，導致胃腸分泌減少，造成胃痛、便秘問題的食物應該盡量少吃或不吃。