孕中期臍帶繞頸2周，可以通過膝胸臥位姿勢(shì)來調(diào)整臍帶繞頸。

睡覺時(shí)最好采用左側(cè)臥位，這樣可以使臍帶血供豐富，不會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育。平時(shí)在運(yùn)動(dòng)的過程中最好減少震動(dòng)，防止臍帶繞頸過緊，引起胎兒不適。

舉措建議

孕中期臍帶繞頸2周，需要注意觀察胎動(dòng)情況，當(dāng)胎動(dòng)過于頻繁或過少時(shí)，都需要及時(shí)到醫(yī)院檢查胎兒的情況。

休息時(shí)發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)過于頻繁時(shí)，可以通過調(diào)整睡姿來改善胎兒不適。平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但是不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。腹部出現(xiàn)不適時(shí)，需要及時(shí)治療。