孕吐確實(shí)是會(huì)吐出嘔吐物的，每個(gè)孕婦的體質(zhì)不同，有些孕婦只是干嘔、惡心，有些孕婦會(huì)頻繁嘔吐甚至出現(xiàn)吐膽汁的情況。

干嘔、惡心、嘔吐都是懷孕初期正常的早孕反應(yīng)，只要不出現(xiàn)體重明顯降低、無法進(jìn)食等情況都不必過于擔(dān)心。

舉措建議

1、保持良好的心態(tài)，不要因?yàn)樵型露箲]，平時(shí)可做些放松身心的事來轉(zhuǎn)移注意力。

2、少鹽少油健康飲食，盡量不吃刺激腸胃的食物，每天堅(jiān)持少吃多餐，均衡補(bǔ)充營養(yǎng)。

3、適量喝一點(diǎn)蜂蜜水，蜂蜜水含有比較豐富的維生素b6，可以緩解孕吐。