多囊卵巢綜合征的典型癥狀是肥胖、多毛、月經(jīng)紊亂，臨床診斷需要進(jìn)行針對(duì)性檢查，例如生殖系統(tǒng)B超、激素六項(xiàng)檢查等等。

建議到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，完善相關(guān)檢查明確病情，一旦確診要遵醫(yī)囑處置。

舉措建議

治療過程中要保持心態(tài)平和，切勿過度焦慮緊張，要學(xué)會(huì)及時(shí)疏解不良情緒，可以通過旅游、運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式轉(zhuǎn)移注意力。

科學(xué)飲食，以低糖低油低脂為原則，適度提高蔬菜水果的食入量，避免熱量攝入超標(biāo)。

適度運(yùn)動(dòng)，通過科學(xué)的方法維持健康體重，對(duì)穩(wěn)定內(nèi)分泌水平有一定作用。