判斷是否多囊卵巢綜合征，可以通過此類疾病的表現(xiàn)癥狀來判斷，月經(jīng)異常、月經(jīng)量增多或減少、陰部多毛、痤瘡、心血管疾病、高血壓疾病等。

若是同一時間內(nèi)出現(xiàn)以上多種疾病時，有可能就是多囊卵巢綜合征，建議盡快就診進行檢查，以防治療不及時導致病情加重。

舉措建議

要積極進行體育鍛煉，及時增強個人體質，可定期進行一些常見婦科疾病的檢查，預防婦科疾病的出現(xiàn)。

及時培養(yǎng)規(guī)律的作息，減少熬夜次數(shù)，勞逸結合，避免過度勞累，飲食方面要保持均衡搭配，建議以清淡營養(yǎng)為主，過于肥胖者要控制糖量的攝入。