子宮出血一個月了，有可能是體內激素影響的，最好是在醫(yī)生的指導下用于寫雌孕激素進行調理，必要時還需要進行刮宮做病理。

平時要注意休息，飲食上要清淡，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，有情況及時的去醫(yī)院處理，不要盲目的用藥，以免出現不良反應。

舉措建議

子宮出血一個月了，也需要警惕子宮內膜的變化。建議及時的到醫(yī)院就診，在主治醫(yī)師的指導下完善相關檢查，如宮腔鏡，婦科彩超，性激素6項的檢查，明確診斷后再對癥治療。

平時多增加戶外鍛煉，經常的換洗內褲，保持個人良好衛(wèi)生習慣。