孕吐持續(xù)時間不固定。多數(shù)情況下，孕吐反應(yīng)會持續(xù)一個多月，但激素水平較高的情況下，持續(xù)的時間可能會更加長一些。孕吐反應(yīng)異常嚴(yán)重的情況下，可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥調(diào)理不適癥狀。

建議積極克服孕吐反應(yīng)引起的擔(dān)憂、抑郁等情緒，保持良好心態(tài)。

舉措建議

產(chǎn)生孕吐反應(yīng)時，充分進(jìn)行休息，避免體力下降。合理搭配飲食，多補(bǔ)充維生素及水分，預(yù)防嘔吐后身體營養(yǎng)過度流失。

適當(dāng)通風(fēng)，日常避免接觸刺激性氣體，減少嘔吐次數(shù)。身體良好的狀態(tài)下，可適當(dāng)活動轉(zhuǎn)移注意力。