懷孕嘔吐的特別厲害可以去正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果明確診斷后，進(jìn)行一些針對性的處理。在平時生活中還要做好個人生活護(hù)理和飲食護(hù)理工作，從而改善嘔吐的情況。

舉措建議

建議在懷孕先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，在飲食上多吃一些清淡，有營養(yǎng)的食物，避免吃一些刺激性食物，也不要吃一些過于油膩的食物。在平時還要保持情緒穩(wěn)定，不要過于焦慮，緊張，多和家人，朋友進(jìn)行溝通交流，緩解不良的情緒。