孕吐是孕后會出現(xiàn)的妊娠反應，因為每個孕婦身體狀況不同，所以孕吐的情況也有不同，如果孕吐反應比較嚴重，一天吐十幾次也是正常的。

孕期孕吐要及時緩解，如果嘔吐次數(shù)過于頻繁，還出現(xiàn)無法進食等癥狀，可能是妊娠劇吐，要及時住院治療。

舉措建議

1.孕期孕吐后要多注意休息，放心心情，還可以適當活動，保持愉悅的心態(tài)，避免壓力過大。

2.孕吐后飲食要清淡好消化，一天可以吃五到六餐，避免有空腹的情況，每餐也不宜吃的過飽。

3.孕吐后身體的水分會流失，需要多喝些水，補充身體水分。