孕吐是孕后會(huì)出現(xiàn)的妊娠反應(yīng)，因?yàn)槊總€(gè)孕婦身體狀況不同，所以孕吐的情況也有不同，如果孕吐反應(yīng)比較嚴(yán)重，一天吐十幾次也是正常的。

孕期孕吐要及時(shí)緩解，如果嘔吐次數(shù)過于頻繁，還出現(xiàn)無法進(jìn)食等癥狀，可能是妊娠劇吐，要及時(shí)住院治療。

舉措建議

1.孕期孕吐后要多注意休息，放心心情，還可以適當(dāng)活動(dòng)，保持愉悅的心態(tài)，避免壓力過大。

2.孕吐后飲食要清淡好消化，一天可以吃五到六餐，避免有空腹的情況，每餐也不宜吃的過飽。

3.孕吐后身體的水分會(huì)流失，需要多喝些水，補(bǔ)充身體水分。