姜汁、姜片具有抑制和緩解孕吐的作用，可以熬一點(diǎn)姜汁服用，或者舌下口含一到兩片姜片來緩解孕吐。

妊娠劇吐是需要及時(shí)去醫(yī)院輸液治療的，否則容易引起脫水導(dǎo)致酮體的產(chǎn)生，從而危害胎兒和孕婦的健康。

舉措建議

1、飲食清淡，氣味重、刺激性的食物要忌口。進(jìn)食要少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，減輕對(duì)腸胃的刺激。

2、咨詢醫(yī)生口服維生素b6緩解孕吐。

3、平時(shí)要好好休息，不要熬夜，不要?jiǎng)诶郏３至己玫男那?，不要過度焦慮。

4、堅(jiān)持戶外散步，不要久坐或者久躺，多去戶外呼吸新鮮空氣。