沒胃口不想吃東西，主要是由于精神壓力過大以及情緒過于低落而造成的大腦植物神經(jīng)紊亂，并且最終引發(fā)胃腸功能紊亂的情況發(fā)生。

對于這種情況應及時的進行調(diào)理，適當?shù)倪M行心理以及精神上的治療，緩解精神上的壓力以及心理疏導，減輕神經(jīng)功能的負擔。

舉措建議

沒胃口不想吃東西，需要經(jīng)常的進行戶外活動，增加體育鍛煉，增強胃腸蠕動，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少量多餐營造良好的就餐環(huán)境。

如果體重有下降或者有早孕的情況，應及時的到醫(yī)院就診。