正常情況下月經(jīng)前2-3天經(jīng)血量比較大，會出現(xiàn)小的血塊情況，主要是由于子宮內膜脫落、血管開放，引起的一種出血，多數(shù)屬于一種正常的現(xiàn)象。如果突然出現(xiàn)月經(jīng)量大，有大的血塊，這是一種病理性的原因。

出現(xiàn)這種情況建議盡快去醫(yī)院就診，明確病因，對癥治療。

舉措建議

所以還應該多吃一些溫熱的食物，多喝溫開水，必要的時候還可以用熱水袋，或者熱毛巾熱敷下腹部，以促進月經(jīng)血的排出，避免月經(jīng)血在陰道內淤積，而凝結成血塊出現(xiàn)。

平時一定要多休息，多補充一些含鐵比較高的食物。平時一定要在經(jīng)期做好保暖，防止出現(xiàn)腹部疼痛，另外這期間一定要睡好，盡量多吃一些維生素比較高的食物