妊娠期出現(xiàn)嘔吐是指孕婦在妊娠后出現(xiàn)惡心嘔吐，有些甚至出現(xiàn)食入即吐還會(huì)反復(fù)發(fā)作。

孕吐是正常的懷孕早期的生理現(xiàn)象，建議不要進(jìn)行催吐。日常持續(xù)感到不舒適可以去醫(yī)院婦產(chǎn)科檢查一下，具體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行緩解或治療。

舉措建議

1.多注意休息，盡量不要熬夜。

2.飲食清淡營養(yǎng)均衡，多吃富含蛋白質(zhì)豐富的食物，早上盡量吃些容易吸收的食物，不要空腹。

3.平時(shí)可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行戶外散步或者做一些孕婦體操，放松心情，減輕孕吐反應(yīng)。