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多囊自然懷孕后要注意什么

2022-01-21
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多囊自然懷孕后要定期去醫(yī)院做檢查,以便能及時的監(jiān)測胎兒的發(fā)育情況確保孕婦和胎兒處于健康的狀態(tài)。

平時適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)含量高的食物,如雞蛋、牛奶、魚類等,盡量不要食用高糖類食物,因?yàn)樵衅谌菀装l(fā)生高血壓、糖尿病等,不利于孕婦和胎兒的健康。

舉措建議

1、要注意多休息,盡量早睡覺,不要熬夜,保證充足的睡眠,平時要進(jìn)行適度的鍛煉,勞逸結(jié)合。

2、要善于調(diào)節(jié)自己的情緒,保證良好愉悅的的狀態(tài),才能夠保證雌性激素和孕激素的正常分泌,保證胚胎的健康發(fā)育。

石玉華
石玉華主任醫(yī)師
三甲廣東省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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