懷孕期間出現(xiàn)嘔吐的情況，首先要保持良好的心態(tài)，不要太過焦慮，孕吐是懷孕早期比較常見的生理現(xiàn)象，正確對(duì)待妊娠反應(yīng)，還應(yīng)該多注意營(yíng)養(yǎng)均衡，順利度過反應(yīng)期。

期間可以少食多餐，嘗試吃一些淀粉類的食品，比如餅干，饅頭之類的食物。

舉措建議

建議懷孕早期，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，多休息，若是嘔吐不嚴(yán)重，日?；顒?dòng)沒有受到影響，可以不用過度擔(dān)心。

若是劇烈嘔吐身體每況愈下，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，必要時(shí)還要住院治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的使用止吐藥物。