女性吃不下飯沒有力氣，最常見的原因就是由于飲食不當(dāng)或者飲食不衛(wèi)生導(dǎo)致急性腸胃炎，由于腸胃道粘膜受損，胃腸蠕動(dòng)功能障礙，會(huì)有消化不良食欲不振的情況。

由于食物攝入少，會(huì)出現(xiàn)渾身沒勁的情況。

舉措建議

女性吃不下飯沒有力氣可以養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃辛辣刺激或者寒涼的食物，避免油膩或者堅(jiān)硬的食物。要補(bǔ)充溫開水。多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)增加戶外鍛煉。

如果仍然不見好轉(zhuǎn)，建議及時(shí)的到醫(yī)院就診，在主治醫(yī)師的指導(dǎo)下開具保護(hù)胃黏膜促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物。