孕吐一般從懷孕第五周開始，但孕吐開始的時(shí)間個(gè)人差異性較大，不能一概而論。

出現(xiàn)孕吐反應(yīng)可以通過生活調(diào)養(yǎng)適當(dāng)緩解，如果孕吐反應(yīng)較為劇烈可以到正規(guī)醫(yī)院產(chǎn)科就診，醫(yī)生會(huì)酌情處置避免出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂、營養(yǎng)不良。

舉措建議

孕吐期間要適當(dāng)控制飲食，避免暴飲暴食，也不宜空腹過久，可以通過少食多餐緩解癥狀，適當(dāng)食用水果、甜點(diǎn)等也能在一定程度上緩解孕吐反應(yīng)。

日常保持起居室空氣新鮮，避免接觸刺激性氣體、二手煙、廚房油煙等。孕期可以通過適當(dāng)舒緩運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)，也能在一定程度上緩解孕吐反應(yīng)。